Simsugen?
Vem är jag då?
Vatten är min passion. Jag fascineras av hur dess molekyler omsluter våra kroppar, lyfter och bär oss fram genom virvlar och vågor … att ha kunskap, att ta kontroll … och sedan våga släppa taget och låta det som sker ske – den känslan vill jag dela med mig av!
Jag är ju ganska ny här i Sjöbo, så botanisera gärna bland hemsidans olika menyer. Som du ser, så är det själva vattnet i sig som intresserar mig – och vad som händer när våra kroppar möter vattnet. Mitt mål är att tillsammans utbilda dig till en bättre simmare, så att du sen på egen hand kan fortsätta ta simmet vidare utifrån dina målsättningar (selfcoaching). Sekunder och metrar räknar jag inte, utan jag utgår från vattnets egenskaper och så kommer allt annat av sig självt (det låter väl lagom enkelt, ler!). Eller som en klok man sagt: ”Don´t chase speed – let speed come to you”.
Här läser du mer om mej: Om, Metod
Höstens upplägg i Sjöbo simhall
Vem kan simma med mej?
Jag står för trygg, säker och allsidig simning. Med mig simmar främst vuxna med alla möjliga mål, oavsett om du är vattenrädd, motionssimmare, skadad/har funktionsnedsättning, överviktig, ironman, hjärntrött, nybörjare, triathlet eller bara vill simma för att det är så himlans gött. Jag möter även barn som är vattenrädda, väldigt osäkra, behöver alternativa förklaringsmodeller eller har svårt vara i grupp. Kanske finslipar man med privatlektioner, kör inspirationspass med specifik teknisk detalj som man aldrig riktigt förstått (ex andningen 😀) eller simmar i grupp.
Vad utmärker just min coaching?
Små grupper, filmning när badet tillåter, mindset, genuin simglädje och möjlighet tiill coaching via AquaTalk om du vill (du har hörlurar i vattnet så att jag kan prata med dig via sändare när du simmar).
Gemensamt är att vi oftast tar det från början, pratar mycket simning, resonerar om vattnets egenskaper, våra kroppars förutsättningar och provar oss fram – vi jobbar alltså MED vattnet och MED hjärnan.
Här läser du mer om Coaching, Metod och Mina Nischer
För dig som söker något extra speciellt
Jag är ju 60 år, så min kropp har varit med om både det ena och det andra. Vattnet har alltid varit mitt element, så dit har jag sökt mig i perioder av smärta, tävlingslusta, styrka, övervikt, trötthet … njutning. Jag har testat mig fram med olika tekniker, läst, utbildat mig, pratat med kunniga människor och utifrån detta hittat vägar till skonsam, effektiv teknik som jag försöker dela med mig av så okrångligt som möjligt.
Jag kallar det simterapi, simrehab, strategier vid vattenrädsla, inspirationspass med specifik simförståelse inom olika moment, parasim.
Följ mej gärna på Facebook Simpedagog Ewa Wahlqvist, för det är där jag lägger ut när det är dax!
Hörs och Ses,
/E